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乳腺增生应该怎么调理

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乳腺增生应该怎么调理
  
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在日常生活中,乳腺增生作为常见的乳腺疾病之一,目前此病的发病率有上升的趋势,而且年龄也越来越低龄化,使得很多女性都对该病高度关注。那么,乳腺增生该怎么调理呢?下面请广州女子医院乳腺专家为大家做详细的介绍,一起来看看吧。

  专家指出,具体情况如下:

  1、避免多次人流:

  多次服用避孕药对女性的副作用是比较大的,要做好避孕措施,少吃避孕药及含雌激素美容用品,这些用品中含有激素会导致乳腺增生加速恶化。女性哺乳期间,进行母乳喂养防患于未然,患者在日常生活中应该做注意病灶变化。

  2、心理调节:

  一些不良的心理因素会造成神经衰弱会加重内分泌失调,从而进一步影响病情导致增生症的加重。因此患者应保持自身的情绪稳定,乐观的心态。保持良好的心态,在调理乳腺增生的时候,心理治疗是很重要的。

  3、养成良好的生活习惯:

  生活要有规律,劳逸结合,饮食上也要注意健康,乳腺增生患者硬挨少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,并且应该多吃蔬菜和水果类。适当的参加一些体育运动,可调节内分泌失调保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。

  专家提示,如果是不严重的乳腺增生,是可以通过调理来恢复的。在调理乳腺增生的时候,心理因素很重要,此外还应该禁止滥用药物,生活要有规律,应注意劳逸结合。如发现异常不适,一定要正规的医院检查,在专业医生的指导下治疗是恢复健康的关键。
  
回答者:安主任專家 - 初中生 3級 - 提交時間:2016-2-4 14:44:00
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